Sportangebot
Uebungsleitenden-Ausbildung Fitness-Trainer/in
verantwortlich: Dr. Peter Preuss

Fitness B-Lizenz

Die Übungsleitendenausbildung im universitären Fitness- und Gesundheitszentrum verbindet Präsenzunterricht mit zusätzlichem Selbststudium. Die Teilnehmenden bringen Erfahrungen im gesundheitsorientierten Fitnesstraining mit.

Die praktischen Inhalte orientieren sich an den Erfordernissen des universitären Fitness- und Gesundheitszentrums. Im Vordergrund stehen die verschiedenen Übungsformen im Cardio-, Geräte- und Freihanteltraining sowie die Befähigung, diese an Fitness-Neueinsteiger*innen zu vermitteln. Des Weiteren werden sowohl Methoden der Trainingsplanung und -steuerung als auch der Gesundheitsdiagnostik vorgestellt.

Zu den theoretischen Inhalten gehören die für das Fitnesstraining relevanten Grundlagen der Anatomie und Physiologie, der Trainingslehre und der Biomechanik. Diese Inhalte werden im Selbststudium vertieft.

Die theoretischen Inhalte werden wöchentlich mit Online-Lernüberprüfungen nachbereitet. Den Abschluss bildet eine praktische Prüfung. Eine ausbildungsbegleitende Hospitation im universitätseigenen Fitness-Studio "halle 5" von 5 Stunden ist obligatorisch und Voraussetzung zur Erlangung der B-Lizenz. Nach erfolgreich bestandener Prüfung und absolvierter Hospitation schließt die Übungsleitendenausbildung "Fitness B-Lizenz" mit der Lizenz "Fitness- und Gesundheitstrainer/in (anerkannte B-Lizenz)" ab.

Der Theorieteil der Übungsleitenden-Ausbildung Gruppenfitness entspricht der Übungsleitenden-Ausbildung Fitness B-Lizenz. Bei Interesse bietet sich eine Kombination der Ausbildungen an. Kombipreis: 350 EUR für Tarifgruppe 1 und 400 EUR für Tarifgruppe 2. Bitte bei der Vorbesprechung klären!
Vorbesprechung:
Dienstag, 08.10.2024, 9.30 Uhr, Römerstraße 164, AVZ III, Raum 1.034.
Das Entgelt wird erst nach der Vorbesprechung (Teilnahmezusage) abgebucht.

Ansprechpartner:
Dr. Peter Preuß, Tel.: 73-8221, ppreuss@uni-bonn.de

Fitness B-license

The fitness instructor training at the university fitness and health center combines classroom instruction with additional self-study. Participants bring with them experience in health-oriented fitness training.

The practical content is based on the requirements of the university fitness and health center. The focus is on the various forms of exercise in cardio, equipment and free weight training as well as the ability to teach these to fitness novices. Furthermore, methods of training planning and control as well as health diagnostics are presented.

The theoretical content includes the basics of anatomy and physiology, training theory and biomechanics relevant to fitness training. These contents are deepened in self-study.

The theoretical content is followed up weekly with online learning exams. The course is rounded off with a practical examination. A 5-hour observation in the university's own fitness studio "halle 5" is obligatory and a prerequisite for obtaining the B license. After successfully passing the examination and completing the work shadowing, the "Fitness Trainer" training course concludes with the "Fitness and Health Trainer (recognized B license)" license.

The theory part of the group fitness instructor training corresponds to the fitness instructor training. If you are interested, you can combine the two courses. Combination price: 350 EUR for rate group 1 and 400 EUR for rate group 2. Please clarify at the preliminary meeting!
Preliminary meeting:
Di, 2024-10-08, 9.30 am, Roemerstraße 164, AVZ III, Raum 1.034.
The fee will only be debited after the preliminary meeting (confirmation of participation).

Contact person:
Dr. Peter Preuß, Tel.: 73-8221, ppreuss@uni-bonn.de

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
119197Di
Di
09:30-11:00
11:00-12:30
Raum 1.034
RÖSP 5
08.10.-28.01.Dr. Peter Preuß
250/ 300/ 300/ 0 €
250 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

300 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

300 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

0 EUR
für Tarif 4, Externe
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