Neuro Performance Training

Im Neuro Performance Kurs beschäftigen wir uns mit den 3 Grundbausteinen menschlicher Leistung und Bewegung. Durch gezielte Mobilisationsübungen in verschiedenen Ausgangspositionen werden wir deine Bewegungssteuerung und deine Beweglichkeit verbessern. Wir trainieren dein visuelles System durch Augenübungen und optimieren dein Gleichgewichtssystem.  

Der Kurs wird dir dabei helfen, deinen Körper besser zu kontrollieren und deine Umwelt besser wahrzunehmen. Die vermittelten Übungen dienen sowohl der Leistungsoptimierung, aber auch der der Rehabilitation und Prävention.