Schrauberkurse RCB
verantwortlich: sport.abrechnung

Kursübersicht – Fahrrad Schrauberkurse

Der Radtreff-Campus-Bonn richtet wieder Schrauberkurse im Nachtigalleweg 86 rund ums Fahrrad aus – und neben allen Interessierten sind ausdrücklich auch Studierende herzlich willkommen.

Am 21.02. findet ein Kompaktkurs (ab 13:00 Uhr) statt, der für alle offen ist – unabhängig von Geschlecht oder Erfahrungsstand.

Die Kurse am 22.02. und 22.03. (jeweils ab 10:00 Uhr) sind hingegen „Ladies only“. 

Für eine Anmeldung meldet euch bitte bei florian@radtreffcampus.de 


Inhalte

Teil 1 – 22.02.

Theorie (Einführung / Vortrag)

  • Schraubenkunde

  • Werkzeugkunde

  • Montageständer

  • Fette, Öle & Pasten

  • Reifen und Luftdruck

  • Putzzeug

  • Golden Rules beim Schrauben

  • Aufbau und Komponenten des Rennrads

Praxis

  • Check vor der Fahrt

  • Laufräder aus- und einbauen

  • Luftdruck prüfen

  • Schlauch und Mantel wechseln


Teil 2 – 22.03.

Theorie (Kurzversion)

  • Werkzeuge

  • Fette, Öle & Pasten

  • Reifen und Luftdruck

  • Golden Rules beim Schrauben

  • Aufbau und Komponenten des Rennrads

Praxis

  • Check vor der Fahrt

  • Laufräder aus- und einbauen

  • Luftdruck prüfen

  • Schlauch und Mantel wechseln

  • Fahrrad richtig reinigen

  • Antriebsstrang reinigen

  • Kette prüfen, ölen und wechseln

  • Bremsen prüfen

  • Bremsbeläge wechseln

  • Zugspannung der Bremse justieren

  • Steuerlagerspiel prüfen und einstellen

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