Kickboxen Ferienverantwortlich: sport.abrechnung Körperkontaktskala: Kickboxen ist ein hervorragendes Ganzheitskörpertraining und erzielt im Bereich Fitness und Kondition beste Werte. Kickboxen ist eine jüngere Kampfsportart, die sich aus dem Vollkontaktkarate entwickelt hat und Karatefußtechniken mit Boxfausttechniken kombiniert. Die vorwiegend an Pratzen geübten Fuß-Fausttechniken schulen Koordinationsvermögen, Disziplin und Ausdauer. Bei inhaltlichen oder organisatorischen Fragen bitte direkt via Kontaktformular an die Kursleitung wenden! Die folgenden Kurse werden vom AStA-Sportreferat organisiert: E-Mail: sport@asta.uni-bonn.de Studierende der Universität können AStA Kurse weiterhin ohne Semesterkarte buchen! Grundkurs Body contact scale: Kickboxing is an excellent holistic body workout and achieves the best results in terms of fitness and condition. Kickboxing is a younger martial art that has developed from full contact karate and combines karate foot techniques with boxing fist techniques. The foot-fist techniques, which are mainly practiced on claws, train coordination, discipline and endurance. If you have any questions regarding content or organisation, please contact the course management directly via the contact form! The following courses are organized by the AStA-Sportreferat: E-mail: sport@asta.uni-bonn.de University students can still book AStA courses without a semester card! Basic course Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking212501Kickboxen Ferien AStA-GK212501Kickboxen Ferien AStA-GK11.02.2026-25.03.2026Mi15:30-17:00GYM VE11.02.-25.03.Carlo Drieling20/ 30/ 40/ -- €20 €für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn30 €für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB40 €für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH Aufbaukurs Für die Teilnahme am Aufbaukurs soll wenigstens ein Grundkurs Kickboxen des Hochschulsports besucht worden oder eine vergleichbare Qualifikation vorhanden sein. Advanced courses For participation in the advanced course, at least one basic course in kickboxing at university level or a comparable qualification should have been attended. Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking212502Kickboxen Ferien AStA-AK212502Kickboxen Ferien AStA-AK11.02.2026-25.03.2026Mi17:00-18:30GYM VE11.02.-25.03.Carlo Drieling20/ 30/ 40/ -- €20 €für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn30 €für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB40 €für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH Körperkontaktskala: Dieser Kickbox-Grundkurs richtet sich explizit an Frauen, lesbische, inter*, nicht-binäre, trans und agender Personen (FLINTA*). Der Kurs schafft einen Safer Space, um Kickboxen in einer unterstützenden, solidarischen Atmosphäre zu erlernen. Gerade weil Kampfsport oft männerdominiert ist, bietet dieser Kurs einen geschützten Rahmen, in dem sich FLINTA*-Personen ausprobieren, stärken und selbstbewusst bewegen können. Im Mittelpunkt stehen gegenseitiger Respekt, Empowerment und die Freude an Bewegung. Flinta*-GrundkursNr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking212503Kickboxen Ferien Flinta*-GK212503Kickboxen Ferien Flinta*-GK19.02.2026-09.04.2026Do20:00-21:30GYM VE19.02.-09.04.Lina Harich20/ 30/ 40/ 40 €20 €für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn30 €für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB40 €für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH40 €für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte Light Sparring Neben den Pratzenübungen ist das Sparring eine der elementarsten Übungen im Kampfsport. Im Sparring können die erlernten Kombinationen realitätsnah mit wechselnden Partnern angewendet werden. Der Fokus soll hier vor allem auf der Technik liegen und auf reduzierter Härte. Auch Sparringeinsteiger sind willkommen. Ein persönlicher Zahnschutz ist Pflichtvoraussetzung für die Teilnahme! Light sparring Alongside claw exercises, sparring is one of the most elementary exercises in martial arts. In sparring, the combinations learned can be applied realistically with changing partners. The focus here is primarily on technique and reduced hardness. Beginners to sparring are also welcome. A personal mouthguard is a mandatory requirement for participation! Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking212505Kickboxen Ferien Light Sparring212505Kickboxen Ferien Light Sparring21.02.2026-11.04.2026Sa10:00-11:30GYM VE21.02.-11.04.Marius Herbst20/ 30/ 40/ 40 €20 €für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn30 €für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB40 €für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH40 €für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Aikido FerienBoxen FerienFechten FerienJiu-Jitsu FerienJudo FerienKarate - Modern Sports Karate FerienKarate-Do FerienKickboxen FerienSelbstverteidigung - Krav Maga Workshop FerienSelbstverteidigung für Frauen FerienTaekwondo FerienThaiboxen FerienKurssuche