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Yoga Hatha Ferien
verantwortlich: sport.abrechnung

Körperkontaktskala:

 

Asana, Atem und Meditation

Ziel ist es, mit sich selbst und seiner Umwelt in Einklang zu leben.

Die Kurse vermitteln ein energetisch achtsames Yoga. Neben der körperlichen Asana Praxis werden Atemübungen und Meditation angeleitet, um den Geist zu stabilisieren und die Vitalität zu steigern. In der Praxis wird den Schüler:innen Raum gegeben Bewusstsein für Energie (Prana) zu entwickeln. Resilienz und Wohlbefinden werden gestärkt und persönliches Wachstum gefördert.

Kleine Belohnungen auf dem Weg der Selbsterfahrung sind ein verbessertes Körperbewusstsein, mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

 

Body contact scale:

 

Asana, Breathing, and Meditation

The goal is to live in harmony with oneself and one's environment.

The courses teach an energetically mindful form of yoga. In addition to physical asana practice, breathing exercises and meditation are taught to stabilize the mind and increase vitality. In practice, students are given space to develop awareness of energy (prana). Resilience and well-being are strengthened and personal growth is promoted.

Small rewards on the path to self-awareness include improved body awareness, greater inner peace, and balance.

Nr.No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
216608Yoga Hatha Ferien Mo18:15-19:45RÖSP 423.02.-30.03.Arnes Kühling, Matthias Kimmerle
12/ 24/ 30/ 30 €
12 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

24 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

30 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

30 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216609Yoga Hatha Ferien Mo19:45-21:15RÖSP 423.02.-30.03.Arnes Kühling, Matthias Kimmerle
12/ 24/ 30/ 30 €
12 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

24 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

30 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

30 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216613Yoga Hatha Ferien EnglischDi09:00-10:15RÖSP 710.02.-07.04.Anne-Christine Holtz
16/ 32/ 40/ 40 €
16 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

32 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

40 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

40 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216614Yoga Hatha Ferien Di10:30-11:45RÖSP 710.02.-07.04.Anne-Christine Holtz
16/ 32/ 40/ 40 €
16 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

32 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

40 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

40 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216618Yoga Hatha Ferien Di14:00-15:30RÖSP 424.02.-07.04.Matthias Kimmerle, Arnes Kühling
14/ 28/ 35/ 35 €
14 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

28 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

35 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

35 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216619Yoga Hatha Ferien Di15:30-17:00RÖSP 424.02.-07.04.Arnes Kühling
14/ 28/ 35/ 35 €
14 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

28 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

35 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

35 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216620Yoga Hatha Ferien Mi20:00-21:30RÖSP 711.02.-08.04.Lilian Zwanzig
14/ 28/ 35/ 35 €
14 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

28 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

35 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

35 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216622Yoga Hatha Ferien Do12:00-13:30RÖSP 626.02.-09.04.Arnes Kühling, Matthias Kimmerle
14/ 28/ 35/ 35 €
14 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

28 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

35 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

35 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216624Yoga Hatha Ferien Fr09:30-11:00RÖSP 427.02.-27.03.Lilian Zwanzig
14/ 28/ 35/ 35 €
14 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

28 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

35 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

35 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00
216625Yoga Hatha Ferien Fr08:00-09:30RÖSP 420.02.-10.04.Lilian Zwanzig
14/ 28/ 35/ 35 €
14 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

28 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

35 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

35 EUR
für Tarif 4, sonstige Teilnahmeberechtigte
ab 05.02., 10:00