Fitness Kickboxenverantwortlich: Julian Thielges Körperkontaktskala: Fitness-Kickboxen verbindet Konzepte funktionellen Ganzkörper-Trainings mit Techniken des Boxens und Kickboxens. Kraft, Ausdauer und koordinative Fähigkeiten werden umfassend gestärkt und das Körpergefühl verbessert. Dies trägt auch zum Abbau von Stress sowie zur Steigerung des Durchhaltevermögens bei. Da wir auf Freikampf-Übungen (Sparring) verzichten, ist das Verletzungsrisiko deutlich reduziert. Der Kurs richtet sich einerseits an Neulinge im Bereich des Kampfsports und ist zudem auch für Fortgeschrittene als ergänzendes Fitness- und Technik-Training geeignet.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking112902Di14:00-15:30GYM VE14.10.-03.02.Thorsten Schippers18,75/ 30/ 45/ 45 €18,75 EURfür Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn30 EURfür Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB45 EURfür Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH45 EURfür Tarif 4, Externe► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:BodyworkCalisthenicsCardio Core & GrooveCircuittrainingContact ImprovisationContemporary DanceCyclocrossEmbodimentFitness KickboxenFitnessgymnastikFunctional Crosstraining (UniFit Box)High Intensity Intervall TrainingHOT IRON®Indoor CyclingKraftraum VenusbergLacrosse RollstuhlLaufenOutdoor Fitness KursPole Art FitnessStep-AerobicSwift&StrongTRX® Suspension TrainingUebungsleitenden-Ausbildung Fitness-Trainer/inUebungsleitenden-Ausbildung GruppenfitnessWorld JumpingZirkeltrainingZumba® FitnessKurssuche