Fitness Kickboxenverantwortlich: David KrebsFitness-Kickboxen verbindet Konzepte funktionellen Ganzkörper-Trainings mit Techniken des Boxens und Kickboxens. Kraft, Ausdauer und koordinative Fähigkeiten werden umfassend gestärkt und das Körpergefühl verbessert. Dies trägt auch zum Abbau von Stress sowie zur Steigerung des Durchhaltevermögens bei. Da wir auf Freikampf-Übungen (Sparring) verzichten, ist das Verletzungsrisiko deutlich reduziert. Der Kurs richtet sich einerseits an Neulinge im Bereich des Kampfsports und ist zudem auch für Fortgeschrittene als ergänzendes Fitness- und Technik-Training geeignet.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking112903Di15:30-17:00RÖSP 404.04.-11.07.Thorsten Schippers6/ 18/ 24/ 24 €6 EURfür Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn18 EURfür Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB24 EURfür Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH24 EURfür Tarif 4, Externe► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:BodyformingBodyworkBouldernCalisthenicsCircuittrainingContact ImprovisationCybermovesFitness KickboxenFitnessboxenFitnessgymnastikHigh Intensity Intervall TrainingHOT IRON®Indoor CyclingKletternKlettern FreiesKonditionstrainingKraftraum VenusbergLaufenMovement PracticeOutdoor Fitness KursPole Art FitnessStep-AerobicTRX® Suspension TrainingUebungsleitenden-Ausbildung Fitness-Trainer/inUebungsleitenden-Ausbildung GruppenfitnessUniFit Box - your functional fitness boxWorld JumpingZumba® FitnessKurssuche