Sportangebot
Stretch & Relax
verantwortlich: Bilal Lutfi

Von oben nach unten arbeiten wir uns in verschiedenen Dehnpositionen durch den ganzen Körper durch. Neben der Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit hilft das Training, die Bewegungsmuster im Alltag zu verbessern. Sowohl die körperliche als auch die mentale Entspannung runden das Training ab.

From top to bottom, we work our way through the whole body in different stretching positions. In addition to improving general flexibility, the training helps to improve movement patterns in everyday life. Both physical and mental relaxation round off the trainings session.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
116315Mo17:30-18:30KURS VE23.10.-29.01.Alin Weinert
6/ 18/ 24/ 24 €
6 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

18 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

24 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

24 EUR
für Tarif 4, Externe
126316Sa13:00-13:45RÖSP 714.10.-03.02.Oksana Fofulit
6/ 18/ 24/ 24 €
6 EUR
für Tarif 1, Studierende und Auszubildende Uni Bonn

18 EUR
für Tarif 2, Beschäftigte Uni Bonn/UKB

24 EUR
für Tarif 3, Alumni, UGB, Stud. aH

24 EUR
für Tarif 4, Externe
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